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In einer repräsentativen Befragung 2011
im Auftrag der deutschen Verbraucher-
zentrale haben 40 Prozent der Interview-
ten angegeben, dass sie Kinderlebensmittel
als für Kinder besonders geeignet anse-
hen. Vor allem die Behauptung, dass die
beworbenen Produkte hochwertige und
schadstoffarme Zutaten enthalten sowie
besonders schonend verarbeitet werden,
wird gern geglaubt.
VKI-Testserie
Eine Testserie über Kinderlebensmittel,
die vom Verein für Konsumenteninfor-
mation (VKI) durchgeführt wurde, ergab
aber genau das Gegenteil der in der Wer-
bung postulierten Attribute. Die meisten
der angepriesenen Kinderlebensmittel
enthalten jede Menge Fett, Zucker und
Salz. Viele Produkte sind stark verarbeitet,
mit Vitaminen sowie Mineralstoffen ange-
reichert, mit Aromen, Farb- beziehungs-
weise Zusatzstoffen versetzt und damit
keineswegs kindgerecht.
Strenge Richtlinien
ExpertInnen warnen davor, Kinder durch
Fertiggerichte schon früh auf einen in-
dustriellen Durchschnittsgeschmack ein-
zuschwören und zum schnellen Essen
nebenbei zu verführen. Besser sei es, den
Nachwuchs möglichst früh in die Famili-
enmahlzeiten einzubinden.
Kinderessen auf demPrüfstand
Der Markt für Kinderlebensmittel
ist mittlerweile riesig, ein Test hat
aber ergeben: Die in der Werbung
angepriesenen Produkte sind
keineswegs gesund.
f
i
konsument.at, Suchbegriff
„Kinderlebensmittel“, (kostenpflichtig).
Zu viel auf der Waage
■
Die Anzahl der dicken Kinder ist
in den vergangenen Jahren stark
gestiegen.
■
Laut Ernährungsbericht 2012 sind
ein Fünftel der Mädchen und ein
Viertel der Buben im Alter zwischen
sieben und 14 Jahren übergewichtig.
Erste Zwischenmahlzeit
344 kcal
1 Pkg. Kinder Maxi King,
1 Flasche Rauch
Yippie Cherry
Frühstück
208 kcal
30 g Knusperone Nugat Bits
in 150 ml Milch
(1,5 % FiT)
Mittagessen
362 kcal
100 g Tiko Piratenschatz –
panierte Fischfiguren mit
15 g McDonald‘s Ketchup,
1 Flasche Hello Kitty
Multi Fruit
Selbst gekauft
Selbst zubereitet
Insgesamt:
1.892 kcal
(79 g Fett, ca.110 g zugesetzter Zucker, 4 g Kochsalz)
Insgesamt:
1.434 kcal
(35 g Fett, ca. 25 g zugesetzter Zucker, 3 g Kochsalz)
Mittagessen
401 kcal
1 kleines Seelachsfilet, 1 kleine Stange Porree,
½ Esslöffel Rapsöl, 1 Teelöffel Tomatenmark,
Ketchup, etwas geriebener Käse
(Hartkäse 45 % FiT), 6 Esslöffel
gekochter Reis,
1 Glas Tee
Erste Zwischenmahlzeit
183 kcal
1 Scheibe Vollkornbrot, ½ Teelöffel Margarine,
2 dünne Scheiben Salami,
1 kleine Karotte,
1 Glas Wasser
Frühstück
298 kcal
Kleiner Apfel (geschnitten), 25 g Kelloggs
Cornflakes die Originalen, Milch (1,5 % FiT),
2 Esslöffel Haferflocken
Zweite Zwischenmahlzeit
616 kcal
1 Kuchenmeister
Kinderhörnchen,
1 Pkg. Siggi Kakaomilch,
1 Nestlé Joghurt
+ Smarties
Zweite Zwischenmahlzeit
254 kcal
½ Becher Naturjoghurt (1,5 % FiT),
½ Becher Fruchtjoghurt,
1 Doppelkeks, 1 Kiwi,
1 Glas Wasser
Abendessen
362 kcal
1 Scheibe Vollkornbrot, 1 Ferdi Fuchs
Mini Salami, 1 Kiri mit Kräutern,
30 g Pom Bär Original
Abendessen
298 kcal
1 ½ Scheiben Brot, 1 Teelöffel Margarine,
1 Paradeiser, 1 Tasse Buttermilch, 1 Teelöffel
Zucker, 75 g Erdbeeren
Fazit:
Das Menü rechts macht zwar mehr Arbeit, aber es wirkt. Mit diesen selbst zubereiteten Mahlzeiten
lassen sich im Vergleich zur Fixfertig-Variante mehr als 500 Kilokalorien und dazu noch Fett und Salz, vor
allem aber Zucker einsparen!
Wir haben zum Vergleich zwei Tagesrationen für Kinder zusammengestellt
und die Kalorien berechnet. Das Menü links besteht ausschließlich aus Kinderlebensmitteln,
die es in vielen Supermärkten zu kaufen gibt.
VKI